일상과업무분리 썸네일형 리스트형 N잡러 생존 전략 – 일과 일상을 분리하는 디지털 루틴 4가지📱 📍 “오늘 내가 누구랑 대화 중이더라?”하나는 본업,하나는 부업,하나는 그냥 내 개인 시간.요즘 이렇게 두세 가지 일을 동시에 병행하는 N잡러들이 정말 많아졌습니다.하지만 폰 하나에 모든 앱 알림이 몰려 있을 때,집중력은 물론, 정신적 에너지가 급속도로 고갈됩니다.오늘은 실제 N잡러로 활동 중인 작성자의 경험을 바탕으로연락, 알림, 디지털 환경을 분리하는 4가지 루틴을 정리해드립니다.1️⃣ 집중도 유지 핵심 – 일별 알림 분리💡 이렇게 해보세요iOS 집중 모드 / 안드로이드 방해금지 모드 활용업무용 앱만 켜는 시간대 설정Notion + 캘린더 연동으로 일정 시각화📌 집중 모드를 활용하면 “일하는 시간”과 “쉬는 시간”이 확실히 구분되며N잡러의 가장 중요한 에너지, ‘집중력’을 보존할 수 있습니다.2.. 더보기 이전 1 다음
